Prépa physique Foot Américain
Élève tes standards athlétiques pour performer dans ta discipline !
Renforcement musculaire grâce à un travail de force varié, des exercices articulaires, et un travail accessoire non négligeable pour te conduire vers plus de vitesse et d’explosivité.
4 cycles de 3 semaines, soit 12 semaines pour devenir meilleur !
40.-/mois pour une programmation de qualité avec vidéos explicatives, savoirs et passions !
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